Seven summits Everest – 8848 moh (Asia) Aconcagua – 6962 moh (Sør-Amerika) Denali – 6194 moh (Nord-Amerika) Kilimanjaro – 5895 moh (Afrika) Elbrus – 5642 moh (Europa) Vinson – 4892 moh (Antarktis) Carstensz – 4884 moh / Kosciusko – 2228 moh (Oseania)

Seven summits går ut på å bestige de høyeste fjellene på hvert kontinent. Vi har til nå vært på toppen av Aconcagua, Kilimanjaro og Elbrus. Det gjenstår fire fjell som er spesielt utfordrende. Everest er klart vanskeligst og dyrest. Vinson ligger avsides til i Antarktis, mens Carstensz ligger utilgjengelig til i den Indonesiske jungelen. Med høye avgifter, bestikkelser og væpnet gerilja som må overkommes. Hvilke av Seven summits som blir vår neste er ikke avklart enda. Amerikaneren Dick Bass fikk ideen til prosjektet, og var den første til å gjennomføre dette i 1985. Han fikk konkurranse av journalisten Pat Morrow som fullførte i 1986. Morrow hadde ikke de samme økonomiske ressursene som Bass, og så seg derfor nødt til å bruke lengre tid. Normalt snakker man om fem verdensdeler. Dick Bass valgte imidlertid å dele opp verden i syv kontinenter. Seven summits er i dag et kjent begrep blant tinderanglere, og stadig flere drømmer om å gjennomføre denne bedriften. Det er imidlertid de færreste som kommer seg gjennom alle syv toppene. Frem til 2008 har ikke flere enn omtrent 200 gjennomført alle fjellene på verdensbasis. Det er to varianter av Seven summits. Årsaken til dette er uenighet om hvorvidt Carstensz tilhører Oseania. Carstensz ligger i Papua (Indonesia), og mange hevder det tilhører Asia. Dick Bass valgte Kosciusko som ligger i Australia, hvilket er lettere enn den høyere Carstensz som også byr på teknisk klatring. Pat Morrow var den som først fullførte Seven summits med Carstensz. Kosciusko er det høyeste punktet på Australias fastland, mens landets høyeste fjell heter Mawson Peak og ligger på Heard Island. Dette har ikke blitt regnet med i Kosciusko versjonen av Seven summits på grunn av at kontinenter ofte defineres ut i fra størrelsen på landmassen. Derfor blir ikke en liten vulkansk øy som Heard Island regnet som en del av kontinentet Oseania, selv om den politisk sett tilhører Australia. Av samme grunn er ikke Arktis med som kontinent nummer åtte. Grønland er heller ikke stort nok til å regnes som et eget kontinent. Dermed holdes Gunnbjørns Fjeld (3693 moh) på Grønland utenfor det gode selskap. Det har lenge vært diskusjoner rundt inndelingen av kontinentene. Seven summits byr på varierte utfordringer. Ved å begynne med de enkleste får man en fin stigning i vanskelighetsgrad. Siden fjellene er spredt over hele verden gir dette også en unik mulighet til varierte naturopplevelser. De første nordmennene til å gjennomføre Seven summits var Rolf Høybakk i 1992 og Arne Næss jr. i 1994. I 2006 gjennomførte Cecilie Skog bedriften som første norske kvinne.